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Seit 1950 bis heute dauert die Besetzung Tibets und das Leiden des tibetischen Volkes an. Die Repressionen zur Vernichtung von Tibets spiritueller Kultur sind immer noch sehr schlimm.
Lasst uns Tibets Menschen nicht vergessen!
«Lha gye lo» –
die Götter werden siegen»
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Herbstferien
Am Dienstag, 6. Oktober und Donnerstag, 8. Oktober 2026
fällt die Meditation aus, das ZENtrum bleibt geschlossen.
Freitag, 16. Oktober 2026, 19.30 Uhr
Von Menschen und Göttern
Dieser Erzählung liegt eine reale Begebenheit zugrunde und zeigt ein Beispiel der grossen Nächstenliebe.
Im Kloster Notre-Dame de l’Atlas in Tibhirine im algerischen Atlas-Gebirge leben neun Trappisten-Mönche in freundschaftlicher Nachbarschaft mit der muslimischen Bevölkerung.
Als radikale Islamisten alle Ausländer auffordern, das Land zu verlassen und Gewaltakte verrichten, stellt sich für die Mönche die Frage, ob sie bleiben oder gehen sollen. Eine schwierige Zeit beginnt, in der die Mönche zwischen dem Wunsch nach Sicherheit und jenem, die lokale Bevölkerung nicht im Stich zu lassen, abwägen. Wie werden sie sich entscheiden?
Dienstag, 27. Oktober 2026, 19.30 Uhr
im Rahmen unseres wöchentlichen
Meditationsabends
(Kosten: Fr. 15.–)
Der Medizinbuddha ist der Buddha der Heilung. Seine Praxis kann heilend und stärkend wirken und wird deshalb als ein besonderes Juwel des Dharma betrachtet.
Wir meditieren über den Medizinbuddha mit einer Lichtmeditation und rezitieren sein Mantra.
Zum Abschluss gibt es eine Segensübertragung.
Wir widmen diese Praxis allen Menschen, die Unterstützung brauchen.
Diese Zeremonien können kräftigende, heilende Impulse vermitteln.
Hier finden Sie die Anleitung zur Medizinbuddha-Meditation als Download.
Sie können uns auch per E-Mail (info@phatmon.ch) die Namen der Menschen senden, für die wir im Besonderen praktizieren sollen.
Praxisabend für Laienordinierte und für alle Interessierten
Ein Zeremonieller Abend mit Rezitation der 3 Zufluchten und der 5 Richtlinien
Freitag, 27. November 2026 –
19.30 Uhr
Eintritt frei, für Spenden sind wir dankbar.
Anmeldung ist erwünscht
bis Donnerstag, 26. November
an info@phatmon.ch
Für alle an vertiefender Dharma-Praxis Interessierten ist dieser Abend offen!
Die 5 ethischen Richtlinien (5 Übungswege der Achtsamkeit) sind zugleich die buddhistischen Laiengelübde, die man als Buddhist annimmt bei der sogenannten «Zufluchtnahme zu Buddha, Dharma und Sangha». – Sie können uns viel Motivation geben, unser Leben mehr und mehr bewusst zum Heilsamen auszurichten.
Eine feierliche Zeremonie eröffnet den Abend. Wir werden in zeremonieller Form die
3 Zufluchten und die 5 wunderbaren Richtlinien bzw. Achtsamkeitsübungen rezitieren und uns danach auch inhaltlich im Gespräch damit beschäftigen.
Gegebenenfalls werden die Laiengelübde an einige Menschen zeremoniell übertragen.
Bitte das «Phật Môn Praxisheft» mitbringen!
Dienstag, 8. Dezember 2026, 19.30 Uhr
im Rahmen unseres wöchentlichen
Meditationsabends
(Kosten: Fr. 15.–)
Der Medizinbuddha ist der Buddha der Heilung. Seine Praxis kann heilend und stärkend wirken und wird deshalb als ein besonderes Juwel des Dharma betrachtet.
Wir meditieren über den Medizinbuddha mit einer Lichtmeditation und rezitieren sein Mantra.
Zum Abschluss gibt es eine Segensübertragung.
Wir widmen diese Praxis allen Menschen, die Unterstützung brauchen.
Diese Zeremonien können kräftigende, heilende Impulse vermitteln.
Sie können uns auch per E-Mail (info@phatmon.ch) die Namen der Menschen senden, für die wir im Besonderen praktizieren sollen.
Freitag, 11. Dezember 2026, 19.30 Uhr
Ein wunderbarer, alter Weihnachtsfilm:
«Ist das Leben nicht schön?»
erzählt die Geschichte des engagierten Bürgers George Bailey, der in der Weihnachtsnacht wegen eines Missgeschicks seinen Lebensmut verliert. Verzweifelt wünscht er sich, nie geboren zu sein und will sich von einer Brücke stürzen. –
Aber ein Engel rettet ihn und zeigt ihm, wie seine Heimatstadt aussehen würde, wenn er nicht geboren worden wäre.
Dienstag, 22. Dezember 2026
Dienstag, 29. Dezember
Dienstag, 5. Januar 2027
jeweils um
19.30 Uhr
im Rahmen unseres wöchentlichen Meditationsabends
Offen für alle!
Eintritt Fr. 15.– (wie üblich)
Wir beginnen jeden Abend
wie üblich mit Zazen (stille Meditation),
gefolgt von der musikalischen Lichtmeditation (35 Minuten).
Unsere Welt braucht solche Friedensarbeit dringend als Gegenpol zu all der Gewalt,
der Unruhe und der Manipulationen, von denen wir ständig betroffen werden.
Mögen wir alle zu einem hellen, heilenden Licht in dieser Welt werden!
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Am Donnerstag, 24. Dezember und Donnerstag, 31. Dezember
fällt der Meditationsabend aus.